ВЧИМОСЬ ЯК ДОПОМОГТИ СОБІ ТА ІНШИМ ПОДОЛАТИ СТРЕС

📆2 травня в Олександрійському педагогічному коледжі в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?". 

Соціальний педагог Ткаченко В.А. провів для студентів 13 групи спеціальності 017 Фізична культура і спорт⚽️ психологічний тренінг на тему: «Стрес під час війни. Як вислухати й підтримати людину у стані стресу». 

 🚨Тренінг був спрямований на розуміння стресу в умовах війни та методам підтримки людини в такому стані. 

🔊У зв’язку з  постійними тривогами, новинами про нещасні випадки, які пов’язані із військовими діями, тема стресу стала ще більш актуальною. 

📚Учасники заходу обговорили причини та наслідки такого емоційного стану та зрозуміли, як допомогти собі та іншим у його подоланні. 

❌Скажемо стресу НІ, не будьмо байдужі до свого ментального здоров’я!