В рамках Всеукраїнської програми «Ти як?» в Олександрійському педагогічному коледжі практичним психологом Васильчак Яніною в був проведений груповий практикум «Як стати стресостійким в умовах сьогодення?» для студентів 10 групи спеціальності 012 Дошкільна освіта та 11 групи спеціальності 013 Початкова освіта.
На заході здобувачі освіти дослідили й визначили механізми стресу та його вплив на організм. Застосували на практиці деякі шляхи подолання стресу в умовах сьогодення.
Всі студенти перевірили свою стресостійкість, порелаксували та отримали пам’ятки щодо подолання стресових ситуацій.
Дбаємо та бережемо своє ментальне здоров’я!
Немає коментарів:
Дописати коментар