До Дня ментального здоров’я в Олександрійському педагогічному коледжі в 111 та 20 групах відбулася година спілкування на тему «Особисті кордони: для чого потрібні та як їх встановити», яку провела практичний психолог Васильчак Я..
Під час зустрічі студенти дізналися, що означає поняття «особисті кордони», як розпізнати їх порушення та чому важливо вміти сказати «ні».
Через інтерактивні вправи й рольові ситуації «Мої кордони», «Ситуації вибору», «Я-повідомлення», «Стоп-карта», вони навчалися впевненій та спокійній поведінці, а також розглядали, як майбутнім педагогам підтримувати власні професійні межі.
Завершилася година рефлексивним колом «Що я заберу з собою?», де студенти поділилися власними висновками та переглянули короткий відеоролик про важливість особистих меж у житті кожної людини.
Немає коментарів:
Дописати коментар